Также важно участие в родах близкого человека. Постоянное присутствие близкого человека дает ощущение спокойствия и уверенности. Боль как бы делится пополам с человеком, сострадающим в родах.
- Как уменьшить боль в родах?
- Срок беременности 25 недель, переживаю про шейку.
- Секс во время беременности: быть или не быть.
- Чем полезен секс во время беременности:
- В каких случаях рекомендуется воздержаться от интимной близости:
- Особенности интимной близости во время беременности
- От каких поз стоит отказаться
- Разрешенные позы это такие позы, при которых не происходит глубокое проникновение и нет давления на живот:
Как уменьшить боль в родах?
День рождения малыша – один из самых главных в жизни каждой мамы! Очень волнительный и волшебный! И, конечно, каждая женщина, думая о предстоящих родах, мечтает легко, позитивно и оставит лишь приятные эмоции.
Но, по мнению многих, роды невозможны без боли. Это действительно так. Но существует множество способов, позволяющих уменьшить ее и сделать так, чтобы роды прошли максимально комфортно.
– сокращения матки,
-давление головки на шейку матки, влагалище, сочленение костей таза,
– натяжение связочного аппарата матки,
– механическое сдавливание нервных волокон в области крестца,
– накопление в тканях продуктов обмена веществ, в частности молочной кислоты при длительных сокращениях матки.
Часто интенсивность родовой боли является основной составляющей для оценки родов самой пациенткой, чувства удовлетворенности и желания повторить этот опыт.
Ни про одни роды нельзя сказать, что они были полностью безболезненными, но выраженность болевого синдрома во многом зависит от подготовленности женщины, атмосферы родильного отделения, условий, созданных в родовой палате, и отношения медицинских работников к самой роженице.
Боль усиливает страх перед неизвестностью и возможной опасностью, и предшествующий негативный опыт. Поэтому очень важна психо-профилактическая подготовка (ППП) к родам.
Цель ППП – создать у женщины благополучный, положительный настрой на роды. Женщина должна знать, что такое роды, как они будут протекать, их продолжительность, какие методы обезболивания и самообезболивания существуют. В родах роженица должна быть проинформирована врачом или акушеркой о том, что сейчас с ней происходит, что будет происходить дальше, рассказать план ведения родов. Очень важно доброжелательное отношение к беременной и роженице.
Также важно участие в родах близкого человека. Постоянное присутствие близкого человека дает ощущение спокойствия и уверенности. Боль как бы делится пополам с человеком, сострадающим в родах.
Причины, вызывающие боль в родах невозможно полностью исключить, но можно ослабить их воздействие. Для этого можно применить немедикаментозные методы обезболивания родов.
– отсутствием отрицательного влияния на маму и малыша,
– отсутствием аллергических реакций и побочных эффектов,
– просты и доступны.
В родах роженице рекомендуется активно себя вести, т.е. ходить, стоять, делать специальные упражнения. Если по каким то причинам вертикальное положение невозможно, то лежать надо на боку, желательно с разведенными ногами и во время схватки совершать движения (сводить и разводить ноги, двигать тазом и др.)
– предпочтительно вертикальное положение (стоя, сидя, стоя на коленях)
– открытая позиция (стоя или сидя – ноги на ширине плеч)
– использование фитбола
– изменение положения тела (предложить женщине попробовать различные позы с использованием коврика, фитбола, и выбрать для себя наиболее удобное положение тела, в котором болевые ощущения менее выражены)
При сильных болях в области крестца и поясницы рекомендуется коленно- локтевое положение или стоя, нагнувшись с упором на руки.
Очень эффективный метод обезболивания. Рекомендуется как самомассаж, так и с помощью партнера. Массаж может быть от легкого поглаживания до интенсивного растирания пальцами, фалангами пальцев, ладонями, кулаками, массажером. В латентной фазе рекомендуется поглаживание живота во время схватки самой роженицей. При сильных схватках рекомендуется более интенсивное растирание боковых отделов живота, области крестца и внутренних поверхностей бедер. Так же прикосновения и поглаживания могут имитировать собою обезболивающий массаж. Положенная на больное место рука, успокаивающее похлопывание, сочувственное поглаживание по волосам или по щеке, теплые объятия, массаж рук или других частей тела,- все это показывает женщине, что ее любят, хотят оставаться с нею и помочь ей. Для увеличения длительности обезболивающего эффекта целесообразно время от времени прекращать массаж, а также изменять его технику и массировать различные участки тела. Эффект массажа возрастает, если в массажный крем добавить эфирное масло.
Это древняя восточная целительная методика. Она состоит из введения специальных игл или надавливания пальцами в традиционных точках акупунктуры, расположенных по линиям потоков энергии. Две точки, «хей-гу» и 6-я селезеночная точка, если их стимулировать, усиливают схватки без нарастания боли. Точка «хей-гу» находится на тыльной стороне ладони, в углублении, где сходятся пястные кости большого и указательного пальцев. Шестая селезеночная точка расположена на большеберцовой кости на 4 пальца выше средней лодыжки. Крепкое нажатие пальцем проводится в течение 10-60 секунд, затем ее отпускают на такое же время. Эту процедуру следует проводить до 6 раз. Схватки за этот период времени должны усилиться. Эти акупрессурные точки нельзя стимулировать во время беременности, а лишь в тех случаях, когда желательны частые сокращения матки.
Ванна и душ становятся все более популярными средствами для уменьшения боли при родах. Главное действие воды – релаксация. Противопоказания для использования ванны или душа – высокое артериальное давление или необходимость проведения постоянного мониторинга. В условиях нашего роддома можно использовать теплый душ. При использовании душа можно получить быстрое и эффективное уменьшение болевого синдрома, направляя брызги на нижнюю часть спины или живота женщины.
Согревание и охлаждение кожных покровов.
Согревание кожных покровов может обеспечиваться при помощи различных теплых предметов, таких как бутылки с горячей водой, горячие влажные полотенца, электрические грелки, теплые одеяла, ванна и душ.
Охлаждение кожных покровов достигается при использовании пузыря со льдом, кусков льда, полотенец, охлажденных в холодной воде.
Применение теплых компрессов на нижнюю часть живота, на область паха или промежности, согревание всего тела теплым одеялом или приложение пузыря со льдом на область поясницы, ануса или промежности значительно снижают болевые ощущения у некоторых женщин.
Концентрация и переключение внимания.
Многие методы снижения боли вовлекают в процесс сознание человека путем сосредоточения или отвлечения внимания, что обозначается как «отключение мозга от боли». Концентрация внимания может достигаться путем выполнения роженицей целенаправленных действий, включающих:
-специальную технику дыхания,
– речевые упражнения,
– гипноз и самогипноз,
– переключение внимания на повседневные дела, например уход за своей внешностью, просмотр телевизора, прослушивание музыки, прогулка по территории родильного отделения, разговор с другими людьми.
Тихая успокаивающая музыка используется для создания атмосферы покоя и умиротворенности и дополнительной релаксации. А использование наушников позволяет отвлечься от раздражающих или неприятных звуков. Правильно подобранная музыка способствует установлению ритмичного дыхания, может сочетаться с ритмичным массажем или облегчать вхождение в гипнотический транс. Музыка способна снимать стресс и улучшать эффект других методов обезболивания. Музыка может также улучшать эмоциональное состояние медицинского персонала и сопровождающего роженицу человека.
Метод основан на гипероксигенации, т.е. перенасыщении организма кислородом. Избыток кислорода приводит к выбросу эндорфинов и, вследствие этого, уменьшению болевых ощущений. Эффективен в любом положении.
– дыхание животом: медленный вдох носом, долгий выдох ртом;
– дыхание «свечой»: частое поверхностное дыхание, вдох – носом, выдох – ртом, используется при более интенсивных схватках;
– дыхание « паровозиком»: чередование 1 и 2 метода. В начале и в конце схватки медленное дыхание, на пике схватки – дыхание «свечой»;
– дыхание «собачкой»: частое поверхностное дыхание ртом, используется в конце 1 и во 2 периоде родов, чтобы подавить потугу. Суть метода – диафрагма находится в непрерывном движении, что делает потугу невозможной.
Применение моделирования дыхания в начале родовой деятельности может привести к быстрому утомлению роженицы, поэтому данную технику следует использовать только при хорошо установившейся родовой деятельности.
Ароматерапия – это очень приятный метод обезболивания родов. Вдыхание приятных ароматов создает благоприятную среду, помогает снять психоэмоциональное напряжение и болевой дискомфорт, способствует расслаблению и положительному настрою мамы, а также может помочь в раскрытии шейки матки, усилить схватки или несколько замедлить слишком активный процесс.
Самое главное – эфирное масло должно быть качественным и 100% натуральным. Настоящие эфирные масла действуют очень эффективно. В родах можно применять следующие масла: лаванда, роза, жасмин, вербена, герань, нероли, бергамот, лемонграсс, лимон, мандарин, сандал, грейпфрут, чайное дерево, ладан, шалфей мускатный, иланг-иланг, корица. Эфирные масла необходимо смешивать с маслом- основой ( персиковое, кунжутное, конопляное и др.) Основное правило выбора масла – аромат должен быть вам приятен.
Традиционные методы ароматерапии: аромалампа, аромамедальон, массаж, компрессы и ванны – прекрасно подходят для родов. В первом периоде родов, когда роженица находится дома, можно принять ванну, а в роддом взять с собой аромамедальон, аромалампу, массажную смесь или носовой платок с парой капель любимого эфирного масла. Можно использовать аромакомпрессы. Это теплый или холодный компресс с использованием эфирного масла. Несколько капель лаванды или вербены усилят обезболивающий эффект теплого компресса на крестец, а добавление нескольких капель герани или нероли в ледяную воду для изготовления холодного компресса на лоб поможет при потере сил и слабости.
Аромаанальгетиками являются масла ромашки римской, лаванды, шалфея мускатного, жасмина. Местнообезболивающими считаются также розмарин, эвкалипт, мята перечная, герань. Можно вдыхать запах с заранее пропитанного маслом носового платочка, но эффективней работают теплые масляные компрессы. Они ставятся на низ живота или область крестца. Под их воздействием происходит согревание кожи, активное расширение сосудов, что приводит к быстрому проникновению эфирных масел в кровяное русло и, как следствие, усилению обменных процессов и обезболивающему эффекту. Для обезболивающего массажа нужно самостоятельно или с помощью помощника массировать с маслом внутреннюю часть бедра, плечи, затылок и виски. Дозировка – 1 капля эфирного масла на 1 мл растительного.
Некоторые масла (сандал, ладан, нероли, бергамот) не являются «чистыми» анальгетиками, зато стимулируют организм к продукции собственных болеутоляющих веществ – эндорфинов. Их лучше добавлять в аромалампу. Время работы лампы 20-40 минут.
Вербена стимулирует маточные сокращения, нормализует артериальное давление и способствует улучшению лактации после родов. Втирать в виски или добавлять в аромалампу. Шалфей мускатный подходит для усиления родовой деятельности.
Герань, нероли, лаванда, бергамот помогают восстановить силы. Эти масла лучше применять в виде холодного компресса на лоб. Для этого в ледяную воду надо добавить несколько капель эфирного масла, смочить в ней тонкое полотенце или пеленку, отжать и приложить ко лбу.
Перед использованием эфирных масел нужно провести обонятельную пробу по принципу «нравится- не нравится» и накожный тест для определения индивидуальной чувствительности к каждому маслу. Зуд, покраснение кожи, одышка, учащение пульса, головная боль, чихание и слезотечение – признак аллергии на эфирное масло. При отсутствии этих симптомов можно проводить ароматические процедуры.
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Чаще всего укорочение шейки матки и открытие внутреннего зева происходит в следствии тонуса, но часть причин не изучена, Вы правы. Да, примеры удачных беременностей есть, даже с шейкой 8 мм, когда казалось бы шейки уже совсем нет женщина доходила до срока. Отчаиваться не нужно. Но контролировать и поставить дексаметазон очень желательно. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, ок понятно буду контролировать а могу я тонус и не чувствовать, чем вообще он снимаеться дома.
Насчет укола поговорю с врачем в ЖК.
Срок беременности 25 недель, переживаю про шейку.
Здравствуйте.
Сейчас срок беременности 25 недель, сделала контрольное УЗИ.
Размер шейки матки растроил, стоит пессарий ушел выше.
Лежу не много, но лежу.
Есть шанс доносить до срока.
С малышом все хорошо. Может наложить швы или лудше не трогать. Ставлю свечи утрожестан 400 и гексикон.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гинеколога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Маргарита Воробьева, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Здравствуйте!
Какая длина шейки матки, что с внутренним зевом?
На каком сроке поставили пессарий? Сначала не предлагали шить? Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Маргарита, жалоб, нет шить не стали закрытая плотная, до недавнего времени держалась 22мм, поставили пессарий на 15 недели Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Маргарита, говорят по природе сама по себе такая шейка
Юлия Катаева, 27 апреля 2019 Гинеколог, Акушер Какая длина шейки? Есть ли раскрытие? Жалобы?
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Здравствуйте, Светлана! Какая длина шейки матки сейчас? Какая была при последнем измерении? Пессарий сейчас точно трогать не нужно, если его снять может произойти рефлекторное укорочение шейки матки, исход будет не предсказуемый. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, до этой недели держался размер 22 мм сейчас15.8 мм пессарий ушол выше, врач сегодня смотрела стоит нормально. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, 22 мм держалсяс 15 недели беременности.
Я и так на диете малыш не крупный, с ним все хорошо.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Вам нужно лечь в родильный дом, провести профилактику дексаметазоном для раскрытия лёгких малыша в случае самого неблагоприятного исхода, половой и физический покой, утрожестан продолжать. Обязательно носить бандаж. Больше сделать, к сожалению, ничего не возможно. Только ждать и верить в лучшее. Тонуса нет? Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, нет тонуса нет, лежать, лежу.
Если вдруг на ранем сроке родоразрешение, думаю уже полохо все равно будет но здесь я понимаю ни кто не чего не скажет. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, да бандаж купила.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Сейчас в 25 недель деток отлично выхаживают. Да, после рождения нужно будет наблюдаться у невролога, но это уже мелочи, главное рядом с Вами будет долгожданный малыш. Это в крайнем случае, старайтесь не думать о плохом! Дексаметазон в такой ситуации проставить очень желательно. Какой пол ребенка? Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, мальчик у меня, сейчас буду вообще лежать.
Может утрожестан увеличить с 400 до 600.
Маргарита Воробьева, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Я бы вас отправила с стационар.
Для проведения профилактика, как вам доктор писала выше. Сейчас уже никак не повлиять на шейку. Все необходимые мероприятия ведутся : пессарий, Утрожестана, физический и половой покой.
Не будем лукавить, что риск преждевременных родов велик. Но тем не менее, не мало случаев когда женщины дохаживаютс такими шейками и до 36 недель.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Нет, смысла в увеличении дозы нет, 400 достаточно, при высоких дозах организм привыкает и препарат совсем не работает.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Через неделю сделайте контроль цервикометрии. Госпитализацию доктор не предложил? Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, нет сказала пессарий стоит, лежать и все.
У меня кстати он то высоко то низко я заметила это когда ставлю утрожестан, иногда опускаеться ниже т.е. шейка гуляет по размеру
Замерить да хочу еще раз на другом аппарате.
Во вторник пойду
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Учитывая наличие пессария замеры при цервикометрии не всегда могут быть точными. Посмотрите во вторник динамику. Пишите по результатам. Удачи Вам! Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, спасибо, да замерю еще раз.
Да 5мм для меня важно. Мой размер при установке был 20мм мне его бы вернуть.
Малыш видно подрос и утянул его выше.
Чувствую хорошо себя. Попытаюсь насчет профилактики плдумать и буду тянуть как можно больше.
Эх знала бы раньше что она такая из нутри швы сделала бы.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Не думайте о том, что могло бы быть. Вы доверились доктору. При швах выше риск инфицирования, поэтому неизвестно, что было бы лучше. Согласна, 5 мм очень важно. Сейчас главное, чтобы не было тонуса и в любое время кроме лежачего положения носить бандаж. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, да а может гинипрал пропить.
Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, у иеня еще ночью сегодня стыдно сказать был маленький оргазм даже снов не было, а как сказать внешний клитора был, мог он дать уменьшение шейки.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Нет, для профилактики пить такой серьезный препарат не нужно, можете попить магний б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, профилактика тонуса, судорог, и дополнительное успокоительное действие. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, я его пью 3 раза в день
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Теоретически мог, но не думаю что это причина. Магний продолжайте, утрожестан, больше ничего не нужно, учитывая что у Вас нет жалоб. Постарайтесь не нервничать и не накручивайте себя. Ваше психоэмоциональное состояние крайне важно. Вы сделали все возможное, остаётся ждать и дальше соблюдать рекомендации. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, спасибо большое очень надеюсь.
Буду надеяться на лудшее.
Ольга Зорина, 27 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Пишите, если будут вопросы. И профилактику с дексаметазоном с доктором обсудите. Светлана, 27 апреля 2019 Клиент Ольга, да в понедельник в ЖК поставлю этот вопрос. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, скажите а шить шейку на 25 недели уже поздно да?
Или можно попробовать зашить.
Я хотела в начале на 15 недели это сделать мне врачи отказали не знаю почему.
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Сейчас нельзя убрать пессарий, потому что после того как его уберете шейка может рефлекторно сократиться и начнется процесс родов, я Вам про это вчера писала. А без убирания пессария зашить сейчас шейку невозможно. Отказали возможно потому, что при наложении швов больше риск инфицирования. Сейчас чаще отдается преимущество пессарию, а не швам. Поэтому сейчас остаётся только ставить утрожестан и наблюдать. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, ясно спасибо, и еще вопрос что такое внутрений зев воронкообразно расширен, до этого она была сомкнута, хоть и короткая.
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Воронкообразное расширение внутреннего зева это открытие, тоже неблагоприятный признак. Но зев вполне ещё может сомкнуться. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, спасибо понимаю это, а из за чего он может раскриться не знает ни кто правельно. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, а есть показатели или данные что кто то доходил Б. с такой шейкой или нет.
Шансик то есть
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Чаще всего укорочение шейки матки и открытие внутреннего зева происходит в следствии тонуса, но часть причин не изучена, Вы правы. Да, примеры удачных беременностей есть, даже с шейкой 8 мм, когда казалось бы шейки уже совсем нет женщина доходила до срока. Отчаиваться не нужно. Но контролировать и поставить дексаметазон очень желательно. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, ок понятно буду контролировать а могу я тонус и не чувствовать, чем вообще он снимаеться дома.
Насчет укола поговорю с врачем в ЖК.
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Тонус на таком сроке не чувствовать невозможно, Вы принимаете магний, ставите утрожестан, при каком то дискомфорте можно ставить свечки с папаверином в прямую кишку, до 4 свечек в сутки Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, вот спасибо забыла про свечки.
Да нет когда лежала в больнице у меня шм тоже короткая была 20мм стала на капельницах Магнезия. Мне капали 2 недели.
Поставили пессарий и все. Я уже неделю вижу он ушел высоко раньше у входа был но, а теперь выше.
Я на строгой диете, вес не поднимаеться, что бы малыш не крупный был. Сейчас он 670г. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, читаю выписку из больницы шм 20 мм воронка 5мм т.е. она была и тогда а потом не было.
Выписывали стало 22 мм внутр. Зев 4мм.
Скажите, а до какого срока шейка имеет свойство уменьшаться.
Видно начала она это на 24 недели.
До какого срока малыш ее тянет.
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Ваше питание и вес малыша никак друг от друга не зависят, малыш будет такой как заложен генетически. Есть беременные с прибавкой минус 2 кг за беременность рожают малыша 4,5 кг, есть с прибавкой 22 кг и рожают 2,5 кг. Не мучайте себя, кушайте все в меру. Шейка укорачивается до родов, сейчас она укорачиваться ещё не должна. Тут не описывают, сколько мм расширение, вероятно ухудшения нет. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, спасибо возьму свечи папаверином поставлю.
Дай бог если она больше не будет укорачиваться должна же остановиться.
Перемерю во вторник.
Спасибо еще раз
Ольга Зорина, 28 апреля 2019 Акушер, Гинеколог Да, главное отдыхайте и постарайтесь не волноваться. Магний, утрожестан и свечи с папаверином Вам в помощь. Пишите во вторник по результатам. Светлана, 28 апреля 2019 Клиент Ольга, напишу обязательно спасибо.
Похожие вопросы по теме 45 лет 1 ответ 26 февраля 2015 Лариса Вопрос закрыт Хочу родить ребёнка 2 ответа 26 февраля 2015 Екатерина Вопрос закрыт Бесплодие Кд протеин 1 ответ 28 февраля 2015 ЕВГЕНИЯ Вопрос закрыт Папиловирус 1 ответ 4 марта 2015 Александр Вопрос закрыт Контрацепция 1 ответ 7 марта 2015 Алена Вопрос закрыт Не могу забеременеть 1 ответ 8 марта 2015 Виктория Вопрос закрыт Не могу забеременеть 2 ответа 8 марта 2015 Виктория Вопрос закрыт Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
7. Поза «Стоя сзади» В ванной, на кухне или в другом помещении, где есть надежная опора. Мужчина входит сзади, и давление на живот полностью исключено.
Секс во время беременности: быть или не быть.
Беременность для женщины – это особенный период, когда ей хочется чувствовать себя не только будущей матерью, но и оставаться объектом желания для своего мужчины. Но с мужчинами не всё так однозначно. Кто-то из них с удовольствием воспользуется возможностью угодить своей любимой, а кто-то даст отпор, предполагая, что секс может только навредить. Поэтому статья будет полезна и для будущих отцов.
Не так давно врачи предупреждали своих пациенток, что в первом и последнем триместрах необходим половой покой. Опыт показывает – такое ограничения ничем не подтверждаются. Сегодня большинство специалистов считают, что секс даже на поздних сроках беременности, при ее нормальном течении, не запрещается. Некоторым женщинам гинеколог даже настоятельно советует призвать мужа к активной половой жизни в период перед родами.
Чем полезен секс во время беременности:
Во время секса вырабатываются эндорфины – гормоны счастья. Через кровь они передаются плоду, оказывая благоприятное воздействие.
При интимной близости происходит сокращение мышечных волокон, тем самым матка тренируется, готовясь к родам.
В семенной жидкости содержатся простагландины, которые способствуют «созреванию» шейки матки перед родами.
При половом акте активизируется кровоснабжение в органах малого таза, улучшается питание малыша.
Психологическое состояние обоих родителей будет гораздо лучше, если их привычная жизнь не поменяется в худшую сторону. Желанная женщина будет спокойна за отношения, а мужчина не подумает завести связь на стороне. Можно попробовать новые позы для секса, которые станут для супругов способом получить яркие эмоции.
Если у женщины случались выкидыши, секс может спровоцировать повышение тонуса матки и прерывание беременности.
При истмико-цервикальной недостаточности шейка матки укорачиваеся, а внутренний зев приоткрывается. Секс может спровоцировать прогрессивное укорочение шейки и привести к выкидышу или преждевременным родам.
Предлежание плаценты – это веский повод отказаться от интима, т.к. плацента находится очень низко в матке, и во время секса может произойти ее отслойка с кровотечением. В таком случае есть прямая угроза для жизни мамы и малыша.
Наличие инфекций, передающихся половым путём, у любого из партнёров при незащищённом половом акте может спровоцировать инфицирование околоплодной жидкости и заражение малыша.
При слишком частой половой жизни без презерватива возможно нарушение микрофлоры и развитие молочницы. Дело в том, что сперма имеет щелочной рН и при попадании во влагалище, снижает кислотность влагалищного секрета, что способствует росту патогенных бактерий и грибов.
В каких случаях рекомендуется воздержаться от интимной близости:
Наличие заболеваний, передающихся половым путем в активной фазе у одного или у обоих родителей (сифилис, гонорея, трихомониаз, хламидийная инфекция и др). При выявлении ВИЧ инфекции у будущего отца, беременной рекомендуется воздержаться от незащищённых половых контактов при вынашивании беременности.
Острый воспалительный процесс половых органов у одного или обоих партнеров (до и во время санации рекомендовано отказаться от секса).
Симптомы, указывающие на угрозу прерывания беременности: кровянистые выделения из половых путей, боли в низу живота, повышенный тонус матки и др.
- Наличие в анамнезе привычного невынашивания или преждевременных родов.
- Если беременность многоплодная, после 28 недель рекомендуется половой покой во избежание преждевременных родов.
- Подтекание околоплодных вод. При подозрении на подтекание вод следует незамедлительно обратиться к врачу.
Особенности интимной близости во время беременности
При глубоком проникновении после секса могут появиться кровянистые выделения из половых путей вследствие травматизации половым членом хрупкого эпителия на поверхности шейки матки. Но также кровянистые выделения могут быть признаком начавшейся отслойки плаценты и преждевременных родов. Поэтому следует незамедлительно обратиться к врачу!
Не стоит пользоваться игрушками из секс-шопа, т. к. можно травмировать слизистую оболочку влагалища, что приведёт к воспалению. Особенно это касается вибраторов. Механические колебания могут вызвать чрезмерные сокращения матки и угрозу выкидыша/преждевременных родов.
Беременность не является противопоказанием для куннилингуса. Важно, чтобы у мужчины не было свежих герпетических высыпаний или другой инфекции на губах. А вот анальный секс следует отложить – он может спровоцировать развитие геморроя и появление анальных трещин, которые могут и так начать беспокоить будущую маму.
Активная стимуляция сосков может вызвать угрозу выкидыша/преждевременных родов. Это связано с рефлекторной выработкой окситоцина-гормона, сокращающего матку.
Многие заботливые папы боятся навредить ребенку или оставить в памяти плода такое внедрение в его пространство. Этот миф очень распространен, но абсолютно беспочвенен. Запомнить ребенок ничего не может и неприятных ощущений не испытает. А легкие покачивания никак не смогут нанести вред.
От каких поз стоит отказаться
Она всего одна – миссионерская. Именно во время секса в такой позе, женщина может испытывать дискомфорт из-за давления на живот. Даже если срок еще совсем маленький, лучше исключить такое положение.
Также во 2 и 3 триместрах отказываемся от всех поз, в которых женщина лежит на спине. Т.к в положении лёжа на спине будущая может испытывать затруднение дыхания, головокружение, ощущать нехватку воздуха, слабость. Снижается артериальное давление и в некоторых случаях возникает даже коллапс с обморочным состоянием. Это происходит от того что увеличенная матка сдавливает нижнюю полую вену.
Разрешенные позы это такие позы, при которых не происходит глубокое проникновение и нет давления на живот:
1. Поза «На боку». Она очень удобна для женщин в третьем триместре беременности, т.к. при ней полностью исключено давление на живот. Все ваши эрогенные зоны доступны партнеру, поэтому при данной позе вы сможете получать максимум удовольствия.
2. Поза «Сзади». Вы на четвереньках, а ваш партнер сзади. Такая поза показана беременным до самого родоразрешения, т.к. при ней отсутствует давление на живот, и что немаловажно, на грудь.
3. «Наездница». Партнер укладывается на спину, а вы садитесь сверху к нему лицом или спиной. Данная поза будет удобна тем, что Вы более свободны в движениях и можете сами контролировать глубину проникновения.
4. Поза «Лицом к лицу». Вы садитесь друг против друга, ваши ноги захватывают бедра партнера. Поза очень удобна до середины беременности. При ней партнеры могут не только видеть друг друга, но и обнимать, целовать, массировать и т.д. на последних сроках такая поза также подойдет, только если женщина будет опираться на руки, поставив их сзади себя.
5. Поза «Полулежа». Вы в положении полулёжа устраиваетесь на диван (кровать) так, чтобы ноги оставались на полу. Партнер располагается между вашими ногами стоя на коленях. Данная поза считается самой безопасной, т.к. женщина физически не напряжена, ее живот и груди в безопасности.
6. Поза «Сидя на стуле». Партнер садится на стул, а вы ему на колени спиной к мужчине. Поза требует от вас усилий, т.к. двигаться придется только вам. Хотя мужчина может помочь беременной, приподнимая ее за талию или ягодицы. Данная поза удобнее всего в первом триместре беременности.
7. Поза «Стоя сзади» В ванной, на кухне или в другом помещении, где есть надежная опора. Мужчина входит сзади, и давление на живот полностью исключено.
Нет ничего важнее в этот особенный период, чтобы будущие родители радостно предвкушали появление на свет малыша и не забывали уделять внимание друг другу. Именно во время беременности женщина может насладиться неповторимыми ощущениями, а мужчина – обеспечить любимой физическое и моральное удовлетворение.
В нашем центре ведение беременности осуществляется по индивидуальным программам в соответствии с приказом Минздрава Здравоохранения РФ от 01.11.2012г №572н «Об утверждении порядка оказания медицинской помощи по профилю акушерство и гинекология». Выгодные цены, удобная форма оплаты по триместрам.
Другие статьи из блога:
- Атрофическая слизистая шейки матки что это такое
- Зашивание шейки матки после родов
- Конизация шейки матки как происходит отхождение струпа
- Если шейка матки созрела когда ждать родов
- Акушерский пессарий на шейку матки
- Дисплазия шейки матки лечение 3 степени отзывы
- Крови шейка матки что это значит
- Выворот шейки матки причины
- Как выглядит эрозия шейки матки фото
- Лейкоциты в шейке матки лечение
Источники и связанные статьи: